von Javier Salinas · Urano · tapa blanda · ISBN 9788416720040
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«50 Maneras de Salvar Tu Vida» ist das Achtsamkeitsbuch von Javier Salinas, veröffentlicht von Urano als Taschenbuch (128 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch schlägt vor, im gegenwärtigen Moment zu leben und in jedem Augenblick bewusste Entscheidungen zu treffen. In fünfzig Meditationen behandelt Javier Salinas alltägliche Situationen wie eine Trennung oder einen Stau, mit Gedichten, Liedern und Achtsamkeitsübungen, um die Schönheit des Lebens zu erkennen und den inneren Zustand zu verändern.
Das Buch, veröffentlicht am 31. Januar 2018, gehört zur Reihe Persönliches Wachstum von Urano.
Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung, Selbsthilfe und Achtsamkeit interessieren.
Javier Salinas ist ein spanischer Schriftsteller.
