von Mike George · Kier · tapa blanda · ISBN 9789501728088
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«7 estrategias para liberarse del estrés» ist das Selbsthilfebuch von Mike George, veröffentlicht von Kier als Taschenbuch (126 Seiten, auf Spanisch).
Mike George schlägt sieben Strategien zur Stressbewältigung vor, indem er die Art und Weise ändert, Probleme zu interpretieren: Er gewinnt die spirituelle Perspektive zurück, ermutigt dazu, den eigenen Fähigkeiten zu vertrauen, und lenkt die Reflexion auf ein echtes Glück. Der Weg gipfelt in sieben Eureka-Momenten persönlicher Transformation.
Das Cover trägt den Untertitel «El factor ¡ajá!»; das englische Original von 2003 trägt den Titel «The 7 Ahas of Highly Enlightened Souls: How to Free Yourself from All Forms of Stress».
Für Leser von Selbsthilfe und Spiritualität, die an praktischem Stressmanagement interessiert sind.
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