von Ramiro A. Calle · Adhara Editorial · tapa blanda · ISBN 9788493433314
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«Ante la ansiedad» ist der praktische Selbsthilfe-Ratgeber von Ramiro A. Calle, veröffentlicht von Adhara Editorial als Taschenbuch (259 Seiten, auf Spanisch).
Angst wird als eine unangenehme, diffuse Empfindung beschrieben, die, gut kanalisiert, Handeln anregt, aber im Übermaß psychologisch verarmt. Ramiro A. Calle schlägt Methoden des Wachstums und der Selbstentwicklung vor, inspiriert von Mystik und Psychologien aus Ost und West, um inneres Gleichgewicht zu erreichen und Angst und Stress zu überwinden.
Fünfte Auflage, veröffentlicht 2005. Das Werk fällt in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die praktische Werkzeuge gegen Angst und Stress suchen.
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