von Dr. Soleil · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788486221522
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«Aprenda a alimentarse» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Dr. Soleil, veröffentlicht von Editorial Sirio als Taschenbuch (150 Seiten, auf Spanisch).
Dr. Soleil schlägt eine Ernährung vor, die auf Produkten basiert, die der Natur so nahe wie möglich kommen, und erklärt, wie sie das Verdauungssystem beeinflussen. Er beschreibt, welche Lebensmittel man wählen und welche man vermeiden sollte, und widmet sich Nahrungsmittelallergien. Sein Ziel ist es, dass die tägliche Nahrung zu einer Quelle von Gesundheit, Schönheit und Jugend wird.
Empfohlen für Leser, die sich für Ernährung, Diätetik und persönliche Pflege durch Nahrung interessieren.
