von Karin Schutt · Gräfe & Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774228962
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«Ayurveda für jeden» ist der praktische Ayurveda-Ratgeber von Karin Schutt, erschienen bei Gräfe & Unzer als Taschenbuch (160 Seiten, auf Deutsch).
Das Werk erklärt die Grundlagen des Ayurveda, der aus Indien stammenden Heiltradition, und zeigt, wie man sie im Alltag anwendet, um Vitalität und Gesundheit zu erhalten. Es bietet Orientierung zu Ernährung, Lebensstil und allgemeinem Wohlbefinden sowie praktische Tipps, um dieses Wissen in die tägliche Routine zu integrieren.
Gesundheits- und Wohlfühlwerk, erschienen 2000 in der Reihe Körper & Seele bei Gräfe & Unzer.
Für alle, die einen natürlichen und ausgewogenen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden suchen.
Physiotherapeutin und Psychologin
