von Brigitte Mercier-Fichaux · Editions de la Ligne Pourpre · tapa blanda · ISBN 9782918305002
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«Bien manger: C'est facile et c'est pas triste !» ist der Ernährungsratgeber von Brigitte Mercier-Fichaux, veröffentlicht bei Editions de la Ligne Pourpre als Taschenbuch (191 Seiten, auf Französisch).
Die Diätassistentin Brigitte Mercier-Fichaux schlägt vor, mit gesundem Menschenverstand und ohne Frustration wieder essen zu lernen, mit kurzen Texten über die Grundlagen einer gesunden und qualitativ hochwertigen Ernährung, praktischen Tipps, ausgewogenen Menüs und einfachen Rezepten. Sie hilft, das eigene Ernährungsgleichgewicht aufzubauen und das Essen zu genießen, mit den humorvollen Zeichnungen von Bélom.
Erneuerte und aktualisierte Ausgabe, mit einem Vorwort von Elisabeth Mercier und humorvollen Zeichnungen von Bélom. Veröffentlicht 2009 mit ISBN 9782918305002.
Für Leser, die sich für Ernährung und Wohlbefinden interessieren und einen praktischen, unterhaltsamen Ratgeber ohne strenge Diäten suchen.
