von Elsa Punset · AGUILAR · tapa dura · ISBN 9788403099081
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«Brújula para navegantes emocionales» ist der Selbsthilfe- und Persönlichkeitsentwicklungs-Essay von Elsa Punset, veröffentlicht von Aguilar als gebundene Ausgabe (224 Seiten, auf Spanisch).
Es geht von der Idee aus, dass wir fühlen, bevor wir denken, und dass das heutige Leben eigene Werkzeuge erfordert. Es durchläuft die emotionale und soziale Reifung in Einsamkeit und in Bindungen zu Eltern, Kindern, Partnern und Freunden und zeigt, wie die Neurowissenschaft es ermöglicht, Emotionen zu verstehen und zu managen, um die Quellen von Glück, Wut und Schmerz zu finden.
Erste Ausgabe veröffentlicht im März 2008. Es ist ein Werk der Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, enthalten in der Sammlung Otros Generales Aguilar.
Für Leser von Persönlichkeitsentwicklung und populärer Psychologie, die ihre Emotionen verstehen und ihre Beziehungen verbessern möchten.
Spanische Schriftstellerin, Philosophin und Wissenschaftspopularisatorin mit Spezialisierung auf angewandte emotionale Intelligenz. Sie ist Autorin von Ein Rucksack für das Universum und leitete jahrelang gemeinsam mit ihrem Vater Eduardo Punset die Sendung Redes.
Tapa blanda
