von Mikaela Oven · Albatroz · Tapa blanda · ISBN 9789897390913
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«Caderno da Família Feliz» ist das Aktivitätenheft von Mikaela Övén, herausgegeben von Albatroz in broschierter Ausgabe (176 Seiten, auf Portugiesisch).
Ein illustriertes Heft, damit Eltern und Kinder Momente, Werte und Emotionen teilen und die Verbindung und den Dialog stärken können. Es schlägt spielerische Aktivitäten und Achtsamkeitsübungen vor, einen 21-Wochen-Plan für bewusste Elternschaft, Geschichten und eine App mit geführten Meditationen, um Dankbarkeit, Resilienz und Selbstwertgefühl zu üben.
Für Väter und Mütter, die eine bewusste Elternschaft praktizieren und Achtsamkeitsaktivitäten mit ihren Kindern teilen möchten.
Tapa blanda
