Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
von Mark Fenton, David R. Bassett, Tracy Teare · Ediciones Tutor, S.A. · tapa blanda · 160 Seiten
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
Descubre cómo mejorar tu salud y forma física con 'Caminar con Podómetro', un programa de 6 semanas diseñado para integrar la actividad física en tu vida diaria. Este libro te enseña a utilizar un podómetro para registrar tus pasos, motivándote a alcanzar la meta recomendada de 10.000 pasos diarios. Aprende a elegir y usar un podómetro, adapta tu estilo de vida para caminar más, y sigue un plan de entrenamiento que te ayudará a ganar salud, perder peso y mantenerte en forma. Ideal para personas de todas las edades que buscan una forma efectiva y accesible de mantenerse activas.
