Cómo convertirse en Buda en cinco semanas

Inhaltsangabe von Cómo convertirse en Buda en cinco semanas

Este libro es un manual de autoayuda que te guía para alcanzar la estabilidad y la felicidad personal a través de las enseñanzas psicológicas de Buda. Giulio Cesare Giacobbe, psicoterapeuta italiano, presenta un método práctico y divertido para lograr la serenidad en tan solo cinco semanas. Con un enfoque divulgativo y humorístico, el autor nos introduce en el mundo de la psicología oriental, ofreciendo técnicas para alcanzar el equilibrio personal y el bienestar interior.