von Nathaniel Branden · Altaya · tapa blanda · ISBN 9788448702540
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«Cómo mejorar su autoestima» ist der praktische Selbsthilfe-Ratgeber von Nathaniel Branden, erschienen bei Altaya als Taschenbuch (159 Seiten, auf Spanisch).
Ein Selbsthilfewerk, das sich auf das Selbstwertgefühl und dessen Verbesserung aus einem praktischen Ansatz konzentriert: Es schlägt Ressourcen und Leitlinien vor, mit zugänglicher Sprache, damit der Leser lernt, sich selbst zu akzeptieren und das Leben mit Mut und Sicherheit anzugehen.
Übersetzung von Leandro Wolfson. Diese Ausgabe gehört zur Sammlung Biblioteca práctica de la vida actual.
Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung interessieren und ein einfaches und praktisches Handbuch wünschen, um sich besser kennenzulernen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
Nathaniel Branden, geboren als Nathan Blumenthal, war ein US-amerikanischer Psychotherapeut und Autor mehrerer Bücher zum Thema Selbstwertgefühl und bewussteres Leben.
