von Bruce Goldberg · Amat · ISBN 9788497352925
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«Cómo sentirse más joven y vivir más: Técnicas naturales antiaging» ist der Selbsthilfe-Essay von Bruce Goldberg, veröffentlicht von Amat als Taschenbuch auf Spanisch.
Ausgehend von der Idee, dass das Immunsystem ein zentraler Faktor beim Altern ist, erklärt das Werk die Rolle des Hormons DHEA und wie bestimmte Meditationspraktiken dessen Produktion auf natürliche Weise steigern können, wodurch die Abwehrkräfte des Körpers gestärkt und das Fortschreiten der Zeit ohne Medikamente oder Chirurgie verlangsamt wird.
«Cómo sentirse más joven y vivir más» wurde 2007 veröffentlicht; die spanische Übersetzung stammt von Ana García Bertrán und der Umschlag weist auf die 2. Auflage von Amat hin.
«Cómo sentirse más joven y vivir más» ist eine Lektüre für alle, die sich für Langlebigkeit, Wohlbefinden und natürliche Anti-Aging-Strategien interessieren.
