von unknown · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788489554962
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«Como vencer el estrés» ist der praktische Ratgeber von Julia Gil Pizarro, veröffentlicht von FisicalBook als Taschenbuch (96 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk vertritt die Ansicht, dass Stress mit einem praktischen Ansatz bewältigt werden kann, und schlägt Leitlinien zur Reduzierung der täglichen Anspannung vor. Ziel ist es, dass der Leser lernt, mit Situationen umzugehen, die Unwohlsein verursachen, Ruhe findet und sein Wohlbefinden und seine Lebensqualität verbessert.
Die Ausgabe wurde 1997 veröffentlicht und ihre ISBN-10 ist 848955496X.
Empfohlen für Leser, die Strategien zur Stressbewältigung und Verbesserung ihres täglichen Wohlbefindens suchen.
