von Daniel McGowan · Larson Publications · tapa blanda · ISBN 9780943914855
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Constructive Awareness» ist Daniel McGowans Leitfaden zu Alexander-Technik und Spiritualität, von Larson Publications als Taschenbuch (128 Seiten, auf Englisch).
Das Werk erklärt die Alexander-Technik als einen Weg, Körper und Geist zu integrieren: Die Verbesserung von Haltung und Bewegung hilft, Spannungen zu lösen und eine bewusstere Aufmerksamkeit zu entwickeln. Von dort aus verbindet McGowan dieses körperliche Selbstwissen mit der spirituellen Suche und richtet es auf ein ausgewogeneres und altruistischeres Handeln im Alltag aus.
Das Werk wurde ursprünglich am 15. September 1997 veröffentlicht; sein vollständiger Titel lautet Constructive Awareness: Alexander Technique and the Spiritual Quest.
Es wird Leser ansprechen, die körperliche Gesundheit und spirituelle Praxis integrieren möchten, sowie solche, die eine Einführung in die Alexander-Technik suchen.
