von Alice D. Domar, Henry Dreher · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479535001
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«Cuida de ti misma» ist das Selbsthilfebuch von Alice D. Domar und Henry Dreher, veröffentlicht von Urano als Taschenbuch (416 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk vertritt die Ansicht, dass viele Frauen die Bedürfnisse anderer über die eigenen stellen und dadurch körperlich und emotional erschöpft sind. Alice D. Domar, Direktorin des Zentrums für Frauengesundheit der Harvard Medical School, schlägt ein Programm vor, um verlorene Energie zurückzugewinnen, die körperliche und geistige Gesundheit zu pflegen und die Lebensqualität durch Selbstfürsorge zu verbessern.
Veröffentlicht 2002 in der Reihe Persönliches Wachstum; auf dem Umschlag steht der Untertitel «como cuidas de los demás».
Gerichtet an Leserinnen, die sich für persönliche Entwicklung und emotionales Wohlbefinden interessieren, mit einem Schwerpunkt auf Gesundheit und Psychologie der Frau.
Tapa blanda
