von Vijayadev Yogendra · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536404
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Supere los pensamientos negativos» ist das Selbsthilfebuch von Vijayadev Yogendra, veröffentlicht von Urano als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Vijayadev Yogendra analysiert die Gefühle, die persönliches Wachstum behindern —niedriges Selbstwertgefühl, Schuld, Wut, Angst und Langeweile— und zeigt, wie sie in zwanghaftem Verhalten enden. Das Werk vereint östliche und westliche Weisheit und schlägt einen Zwölf-Schritte-Plan mit praktischen Werkzeugen vor, um sich von diesen Emotionen zu befreien und die Lebensfreude zurückzugewinnen.
Das Buch ist Teil der Sammlung «Crecimiento personal» von Urano; die Taschenbuchausgabe wurde 2007 veröffentlicht.
Gerichtet an Selbsthilfe-Leser, die ihr Selbstwertgefühl verbessern und Emotionen wie Schuld, Angst oder Wut bewältigen möchten.
