Dar vida a los años

Inhaltsangabe von Dar vida a los años

«Dar vida a los años: vivir bien la madurez» ist ein Gesundheitsratgeber von Antoni Mirada und Carme Valls-Llobet, gebundene Ausgabe, veröffentlicht von Círculo de Lectores.

Ein populärwissenschaftliches Werk über das Altern, das vorschlägt, die Reife mit Optimismus und Autonomie anzugehen. Es behandelt körperliche und emotionale Gesundheit, Alltagsgewohnheiten und Lebensqualität in dieser Lebensphase, mit einem praktischen und reflektierenden Ansatz, der darauf abzielt, die Jahre in Fülle zu leben.

Dieses Werk, veröffentlicht 1996, gehört zur Sammlung «Salud y calidad de vida».

Für Leser, die sich für gesundes Altern, Gesundheit und Wohlbefinden in der Reife interessieren.