Bauch Beine Po - Effektive Fitness Training Für Zu Hause

Inhaltsangabe von Bauch Beine Po - Effektive Fitness Training Für Zu Hause

«Bauch Beine Po - Effektive Fitness Training Für Zu Hause» ist der Fitness-Guide, veröffentlicht von Minotauro, als Taschenbuch, auf Deutsch.

Fitness-Guide für das Training zu Hause, der sich auf Bauch, Beine und Gesäß konzentriert. Er vereint die beliebte Übungs-Choreografie, die für alle gedacht ist, und motiviert, sich in jedem Alter zu bewegen. Das Buch führt durch die Workouts und die DVD ermöglicht es, sie im Video zu verfolgen.

Gedacht für alle, die ihre körperliche Verfassung von zu Hause aus verbessern möchten, mit einer geführten Routine.