I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza

Inhaltsangabe von I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza

«I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza» ist der Gesundheits- und Wellness-Essay von Peter Kelder, in Taschenbuch (137 Seiten, Italienisch).

Peter Kelder erklärt die fünf tibetischen Riten, eine uralte Praxis, die mit Jugend, Gesundheit und Vitalität verbunden ist. Sie blieben jahrhundertelang in Klöstern des Himalaya verborgen; der Autor präsentiert sie als eine einfache Methode, um körperliches und geistiges Altern umzukehren, mit fünf leicht durchführbaren Routinen.

Diese erweiterte italienische Ausgabe wurde von Edizioni Mediterranee veröffentlicht und enthält ein Vorwort von Chris Griscom. Das Originalwerk erschien 1998 als «Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 1».

Gedacht für Menschen, die ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden durch einfache Praktiken tibetischer Inspiration verbessern möchten.