von Cristina Tarrega · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497348676
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«Diez años más joven» ist der Schönheits- und Gesundheitsratgeber von Cristina Tárrega, erschienen bei La Esfera de los Libros als Taschenbuch (220 Seiten, auf Spanisch).
Die Autorin versammelt praktische Ratschläge zu Ästhetik und Wohlbefinden: Sie verrät Schönheitsgeheimnisse von Prominenten, empfiehlt Cremes, die wirken, schlägt wirksame Diäten vor und zeichnet eine Anti-Aging-Route. All dies mit der Mitarbeit von Lola Delgado und ohne Wunderversprechen, getreu dem Untertitel «ganarle tierra al mar sin mentiras».
Der Untertitel lautet «O cómo ganarle tierra al mar sin mentiras». Die Autorin arbeitete mit Lola Delgado zusammen. Das Werk wurde 2009 veröffentlicht.
Empfohlen für Leser, die sich für Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und ihr Erscheinungsbild mit einem praktischen Ansatz und ohne falsche Versprechen verbessern möchten.
