Disfruta de la macrobiótica

Inhaltsangabe von Disfruta de la macrobiótica

Descubre los beneficios de la dieta macrobiótica con este libro de Loli Curto. Aprende cómo esta tradición centenaria japonesa puede mejorar tu salud, belleza y armonía interior. La macrobiótica busca el equilibrio del organismo a través de una alimentación saludable y energética, previniendo y curando enfermedades como la diabetes y el cáncer. Sustituye el azúcar y las grasas animales por alimentos nutritivos para una figura esbelta y un estado de ánimo optimista.