von Nigel Ball, Nick Hough · Hispano Europea · tapa blanda · ISBN 9788425512650
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«Duerme bien» ist der praktische Schlafratgeber von Nigel Ball und Nick Hough, erschienen bei Hispano Europea als Taschenbuch (256 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk stellt eine erzieherische Methode vor, um zu einer besseren Erholung zu gelangen. Seine These ist, dass jeder Mensch besser schlafen kann und dadurch dauerhafte Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden festigt; dazu bietet es praktische Leitlinien für die sofortige Anwendung.
Übersetzung von Conrad Niell i Sureda des Originals The Sleep Solution (1998). Spanische Ausgabe 1999 veröffentlicht.
Empfohlen für Leser, die sich für praktische Selbsthilfe, Gesundheit und Schlafpflege interessieren.
