von Laurel Vukovic · Ediciones Nowtilus · tapa blanda · ISBN 9788497634304
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«El catarro y la gripe» ist der praktische Ratgeber für natürliche Gesundheit von Laurel Vukovic, veröffentlicht von Ediciones Nowtilus als Taschenbuch (170 Seiten, auf Spanisch).
Der Ratgeber erklärt, wie man Erkältung und Grippe vorbeugen und lindern kann, indem man das Immunsystem mit Vitaminen, Nahrungsergänzungsmitteln und Heilpflanzen stärkt. Er analysiert Sonnenhut, Tragant, Holunder und Knoblauch mit ihren Eigenschaften, Anwendungsweisen und Rezepten zur Integration in die Ernährung und warnt vor Medikamenten, die man meiden sollte.
Er gehört zur Sammlung Guías Prácticas de Salud. Die Autorin Laurel Vukovic ist Psychotherapeutin, Lehrerin und Schriftstellerin und arbeitet seit 1992 als Kolumnistin und Redakteurin für die Zeitschrift Natural Health.
Gedacht für alle, die Erkältung und Grippe lieber mit natürlichen Mitteln bekämpfen möchten, in einem verständlichen und einfachen Stil.
