von Raphael Lenne · CÍRCULO DE LECTORES · tapa dura · ISBN 9788422609032
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«El insomnio. Causas y remedios» ist der Gesundheitsratgeber von Dr. Raphael Lenne, veröffentlicht von Círculo de Lectores in gebundener Ausgabe (576 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch konzentriert sich auf Schlaflosigkeit: Es analysiert die Ursachen, die sie auslösen, und stellt verschiedene Mittel zu ihrer Behandlung vor, mit einem populärwissenschaftlichen Ansatz, der auf Gesundheit und Wohlbefinden ausgerichtet ist. Ziel ist es, zu helfen zu verstehen, warum der Schlaf gestört wird, und praktische Lösungen zur Wiederherstellung der Erholung anzubieten.
Das Werk wurde 1977 von Círculo de Lectores veröffentlicht, mit ISBN-13 9788422609032, und fällt in die Kategorien Gesundheit, Wohlbefinden und Selbsthilfe.
Empfohlen für Leser ab 12 Jahren, die ein populärwissenschaftliches Werk über Schlaflosigkeit und ihre Mittel suchen.
Tapa blanda
