von Silvia Wengrowicz, Carme Valls-Llobet · Circulo de Lectores · tapa dura · ISBN 9788422670391
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«El reloj interno. Conocer los ritmos corporales» ist ein Gesundheits- und Wohlbefinden-Essay der Ärztinnen Silvia Wengrowicz und Carme Valls-Llobet, in gebundener Ausgabe.
Das Buch erklärt, was die innere Uhr ist und wie die Rhythmen des Körpers Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen. Ziel ist es zu zeigen, warum das Kennen dieser Rhythmen hilft, den Organismus besser zu verstehen und die Lebensqualität zu verbessern.
Veröffentlicht 1999 von Círculo de Lectores, Teil der Sammlung Salud y Calidad de Vida. Spanische Ausgabe, 93 Seiten.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und die Beziehung zwischen Körperrhythmen und Lebensqualität verstehen möchten.
