von Chantale Dumoulin · Climepsi Editores · tapa blanda · ISBN 9789727962631
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«Em Forma Depois do Parto» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Chantale Dumoulin, veröffentlicht von Climepsi Editores als Taschenbuch, auf Portugiesisch.
Das Buch befasst sich mit dem gesellschaftlichen Druck, den viele Mütter nach der Geburt verspüren, ihr Körperbild wiederzuerlangen, und schlägt vor, die Gesundheit zu priorisieren: Organe repositionieren, Muskeln wiederherstellen und die Knochenstruktur stabilisieren, mit Übungen und Ratschlägen, um spätere Folgen zu vermeiden, immer mit Blick auf langfristiges Wohlbefinden.
2007 veröffentlicht, ist es Teil der Sammlung Crescer & Viver und trägt den Untertitel «Exercícios e conselhos».
Richtet sich an frischgebackene Mütter, die nach der Schwangerschaft mit einem präventiven Ansatz und ohne Verzicht auf Wohlbefinden wieder in Form kommen möchten.
Tapa blanda
