von Chantale Dumoulin · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480195522
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«En forma después del parto» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Chantale Dumoulin, veröffentlicht von Paidotribo als Taschenbuch (134 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch schlägt ein Programm zur körperlichen Erholung nach der Geburt vor, das sich auf die Bauchmuskeln und den Beckenboden konzentriert, mit Übungen zur Verbesserung der Haltung und zur sicheren Wiederaufnahme alltäglicher Aktivitäten. Die Empfehlungen werden nach der Art der Geburt unterschieden: vaginal oder Kaiserschnitt.
Das Buch ist Band 2 der Sammlung Schwangerschaft/Babys. Erste Ausgabe veröffentlicht am 12. September 2001; Übersetzung aus dem Französischen.
Werk, das sich an Frauen richtet, die entbunden haben und ihre körperliche Fitness nach der Schwangerschaft wiedererlangen möchten, mit Übungen und Richtlinien, die an eine vaginale Geburt oder einen Kaiserschnitt angepasst sind.
