Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

Inhaltsangabe von Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

«Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile» ist der Selbsthilfe-Essay von Filippo Ongaro, erschienen bei Sperling & Kupfer, in Taschenbuch.

Filippo Ongaro schlägt sechs Schritte vor, um Blockaden, Ängste und Grenzen zu überwinden, und integriert Medizin, Psychologie und Coaching. Mit praktischen Werkzeugen für psychophysische Gesundheit, Beziehungen und persönliche Erfüllung wendet er seine Erfahrung als Astronautenarzt und Hochleistungs-Coach an, um Krisen zu bewältigen und mit der Anpassungsfähigkeit des Wassers voranzukommen.

Text auf Italienisch; 207 Seiten. Erschienen 2020 in der Reihe Varia von Sperling & Kupfer.

Für Leser von Persönlichkeitsentwicklung und Selbsthilfe, die sich für psychophysisches Wohlbefinden, das Überwinden von Grenzen und einen praktischen Ansatz interessieren, der Medizin und Coaching verbindet.