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Guía fácil de la relajación
von Herbert Wagner · EDICIONES ROBINBOOK, S.L. · tapa blanda · 168 Seiten
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· ISBN 978847927401610 Personen sehen dies4 mal angesehen
Produktdetails
Seiten: 168 Seiten
Autor: Herbert Wagner
Verlag: EDICIONES ROBINBOOK, S.L.
ISBN: 9788479274016
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 13/10/1999
ISBN: 9788479274016
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Inhaltsangabe von Guía fácil de la relajación
Descubre cómo alcanzar la paz interior y el bienestar con 'Guía fácil de la relajación' de Herbert Wagner. Este libro te ofrece 18 ejercicios prácticos y sencillos, inspirados en la medicina ayurvédica, para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida. Aprende técnicas efectivas para relajar tu cuerpo y mente, y accede a los beneficios de la relajación ayurvédica. Ideal para aquellos que buscan un método accesible y eficaz para combatir el estrés y mejorar su bienestar general.
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