von Robert Holden · Tapa blanda · ISBN 9781848501706
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«Happiness Now!» ist das Selbsthilfe-Handbuch von Robert Holden, veröffentlicht von Hay House UK in Taschenbuch (272 Seiten, auf Englisch).
Robert Holden stellt seine Methode vor, entwickelt im The Happiness Project, um aufzuhören, dem Glück nachzujagen, und es stattdessen zu leben. Durch Geschichten, Übungen, Meditationen und Reflexionen bietet er Schlüssel für Selbstakzeptanz, alltägliche Fülle, liebevolle Beziehungen und dauerhafte Freude.
Der Untertitel lautet «Timeless Wisdom for Feeling Good Fast»; die Ausgabe stammt von 2011, obwohl das Werk ursprünglich 1998 veröffentlicht wurde.
Für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die sich für die Psychologie des Glücks und Wohlbefindens interessieren.
Álvaro Holden Roberto war ein angolanischer Politiker und Guerilla-Führer. Er gründete 1962 die Frente Nacional de Libertação de Angola (FNLA) und führte sie bis 1999 an.
Libro de bolsillo
