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ISBN: 9781859060490
Healing Yoga es una guía práctica que explora los beneficios terapéuticos del yoga. Escrito por Ambikananda Saraswati, este libro ofrece una introducción accesible a las técnicas de yoga diseñadas para mejorar la salud y el bienestar. Con 144 páginas, proporciona instrucciones claras y consejos para integrar el yoga en la vida diaria.
