von Ambikananda Saraswati · tapa blanda · ISBN 9781859060490
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«Healing Yoga» ist der Yoga-Ratgeber von Swami Ambikananda Saraswati, veröffentlicht von Connections Book Publishing Ltd als Taschenbuch (144 Seiten, auf Englisch).
Praktischer Ratgeber mit Fotografien, der fünf Yoga-Übungsprogramme zur Behandlung von Schwächen der Chakren mithilfe der Panchatattva-Methode vorstellt. Enthält Techniken für konkrete Beschwerden und bietet eine ganzheitliche Sicht auf Körper und Geist, wobei Bewegung als Fluss von Vitalität und Energie verstanden wird.
Der Untertitel des Werks lautet «A Guide to Integrating the Chakras with Your Yoga Practice».
Für alle, die eine Yoga-Praxis mit therapeutischem Ansatz suchen und mit geführten Sequenzen an den Chakren arbeiten möchten.
