I'm OK, You're OK

Inhaltsangabe von I'm OK, You're OK

«I'm OK, You're OK» ist der praktische Leitfaden zur Transaktionsanalyse von Thomas A. Harris, veröffentlicht von Pan Books als Taschenbuch (287 Seiten, auf Englisch).

Praktischer Leitfaden zur Transaktionsanalyse: beschreibt die drei Ich-Zustände —Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich und Kindheits-Ich— und wie in der Kindheit gelernte Skripte das erwachsene Verhalten prägen. Harris schlägt vor, das Erwachsenen-Ich zu stärken, um diese automatischen Muster zu erkennen, bewusstere Entscheidungen zu treffen und gesündere zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen.

Das Werk trägt den Untertitel 'A Practical Guide to Transactional Analysis' und wurde ursprünglich 1967 veröffentlicht; diese Ausgabe von Pan Books stammt vom Juni 1973.

Für Leser von Populärpsychologie und Selbsthilfe, die ihre Beziehungsmuster verstehen und ihre zwischenmenschliche Kommunikation verbessern möchten.