
von Marianne Koch · DTV Deutscher Taschenbuch · libro de bolsillo · ISBN 9783423243667

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«Körperintelligenz» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Marianne Koch, erschienen bei DTV Deutscher Taschenbuch als Taschenbuch (280 Seiten, auf Deutsch).
Das Werk vereint Ratschläge, Übungen und Rezepte, um Gesundheit, Jugend und Vitalität auch über das mittlere Alter hinaus zu erhalten. Die Autorin schlägt Gewohnheiten bei Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge vor, die helfen, dem Altern mit Energie zu begegnen und das körperliche und geistige Wohlbefinden zu bewahren.
Der vollständige Titel lautet «Körperintelligenz: Was Sie wissen sollten, um jung zu bleiben»; er gehört zur Reihe dtv premium (Nummer 24366) und das Erscheinungsjahr ist 2003.
Empfohlen für Leser, die sich für Gesundheit und aktives Altern interessieren und praktische Orientierung suchen, um ab dem mittleren Alter energiegeladen zu bleiben.
