von Dharma Singh Khalsa · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492516810
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«La alimentación como medicina» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Dharma Singh Khalsa, veröffentlicht von Books4pocket als Taschenbuch (512 Seiten, auf Spanisch).
Dr. Dharma Singh Khalsa, Spezialist für integrative Medizin, erklärt, wie die Ernährung die Gene beeinflusst und hilft, Krankheiten wie Krebs, Alzheimer, Depressionen oder chronische Schmerzen zu verhindern oder zu lindern. Er schlägt ein Programm vor, das auf der Entgiftung des Körpers, der Auswahl natürlicher Produkte, der Auswahl von Proteinen und der Kombination von Lebensmitteln mit fortschrittlichen Therapien basiert. Es enthält Rezepte mit Obst, Gemüse und nicht-fleischlichen Proteinen sowie Vorschläge, in Ruhe zu essen und die Weisheit des Yoga anzuwenden.
Das Buch gehört zur Kollektion Books4pocket Wachstum und Gesundheit.
Geeignet für Leser, die sich für Ernährung, Naturmedizin, Diätetik und komplementäre Therapien interessieren.
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