Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Inhaltsangabe von Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

«Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz» ist der Essay von Francesc Miralles und Héctor García, veröffentlicht von Urano als Taschenbuch (192 Seiten).

Es stützt sich auf das japanische Konzept des Ikigai, den Grund, der dem Leben Sinn verleiht, und versammelt die Lehren der Hundertjährigen von Ogimi auf Okinawa, der Region mit der höchsten Lebenserwartung der Welt. Es bietet Schlüssel zur japanischen Kultur und Gewohnheiten in Ernährung, Aktivität und Haltung für das Wohlbefinden, mit Werkzeugen, damit der Leser sein Ikigai findet.

Das Werk gehört zur Sammlung Medicinas complementarias. Ursprünglich veröffentlicht am 7. März 2016.

Leser, die sich für persönliche Entwicklung, japanische Philosophie und gesunde Lebensgewohnheiten interessieren.