La buena onda

Inhaltsangabe von La buena onda

«La buena onda» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Pere León, erschienen bei Grijalbo als Taschenbuch (176 Seiten, auf Spanisch).

Das Buch geht von der Idee aus, dass wir von natürlichen und durch menschliche Aktivität erzeugten Wellen umgeben leben; eine längere Exposition ihnen gegenüber beeinflusst die Gesundheit. Es schlägt vor, sich der Umgebung bewusst zu werden und kleine Veränderungen vorzunehmen, um gesündere Räume zu schaffen, mit Ratschlägen zur Vorbeugung von Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und anderen negativen Auswirkungen.

Veröffentlicht im April 2013, Teil der Sammlung Divulgación; die Ausgabe enthält Klappen.

Für Leser, die sich für Gesundheit, Wohlbefinden und den Einfluss des häuslichen Umfelds auf die Lebensqualität interessieren.