von Robb Wolf · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448068769
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«La dieta Paleo» ist der Ernährungsratgeber von Robb Wolf, erschienen bei Libros Cúpula als Taschenbuch (368 Seiten, auf Spanisch).
Er schlägt vor, zur Ernährung der Jäger und Sammler zurückzukehren: Fleisch, Fisch, Eier, Obst, Gemüse und Nüsse. Er präsentiert sie als Hilfe zum Abnehmen, zur Verbesserung von Blutdruck, Triglyceriden und Cholesterin sowie für mehr Energie. Enthält einen 30-Tage-Plan mit Rezepten und Bewegung und behandelt Krankheiten wie Parkinson, Alzheimer oder Diabetes.
Übersetzung aus dem Englischen durch Traducciones Imposibles S. L. Gehört zur Sammlung Salud y bienestar.
Für alle, die einen praktischen Ernährungsratgeber mit Rezepten und Bewegungsroutinen für 30 Tage suchen.
