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La felicidad está en ti
4,2
Salud y BienestarISBN | 9788427024403
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Produktdetails
Seiten: 221 Seiten
Autor: Octavio Aceves
Verlag: MR
ISBN: 9788427024403
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 2/3/1999
ISBN: 9788427024403
Inhaltsangabe von La felicidad está en ti
En 'La felicidad está en ti', Octavio Aceves nos invita a reflexionar sobre la importancia de encontrar la serenidad interior para planificar una vida mejor. A través de técnicas que estimulan la relación entre cuerpo y mente, la musicoterapia y una alimentación equilibrada, el autor nos guía para valorar los detalles cotidianos y controlar nuestras emociones. Este libro nos enseña a combatir miedos, prevenir el estrés, comunicarnos de manera efectiva y educar nuestros sentimientos para vivir en armonía, ofreciendo tácticas terapéuticas de reconocido valor.
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Über den Autor
Octavio Aceves
argentinischer Schauspieler
1947–202117 veröffentlichte Titel
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