La força de l'optimisme

Inhaltsangabe von La força de l'optimisme

«La força de l'optimisme» ist ein Psychologie-Essay von Luis Rojas Marcos, veröffentlicht von Edicions 62 als Taschenbuch (208 Seiten, auf Katalanisch).

Der Psychiater Luis Rojas Marcos erklärt, was einen optimistischen von einem pessimistischen Menschen unterscheidet, wie Temperament, Genetik und Kultur Einfluss nehmen und warum Hilflosigkeit und Depression diese Haltung untergraben. Er schlägt außerdem Strategien vor, um Optimismus zu entwickeln und Ziele zu erreichen, Krankheiten zu bewältigen und Beziehungen zu verbessern.

Veröffentlicht im September 2005 in der Sammlung Llibres a l'Abast. Übersetzung von Laia Castanyer Teixidor und Rudolf Ortega Robert.

Empfohlen für Leser, die sich für Psychologie, persönliches Wohlbefinden und den Umgang mit Widrigkeiten mit einer positiven Einstellung interessieren.