von Henri Brunel · Libro de bolsillo · ISBN 9782290342619
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«La relaxation pour tous» ist der Entspannungsratgeber von Henri Brunel, erschienen bei J'ai Lu (Librio) als Taschenbuch und auf Französisch.
In diesem Ratgeber schlägt Henri Brunel eine praktische Annäherung an die Entspannung vor: Tipps zum Lösen von Verspannungen, einfache Übungen und kleine Routinen, um den Alltag mit mehr Gelassenheit zu bewältigen. Das Buch möchte dem Leser helfen, das Gleichgewicht wiederzufinden und eine gelassene Haltung gegenüber dem alltäglichen Stress zu bewahren.
Das Werk gehört zur Reihe Loisirs von Librio und wurde ursprünglich am 26. Juli 2004 veröffentlicht.
Für Leser, die lernen möchten, sich selbst zu entspannen und im Alltag Gelassenheit zu bewahren.
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