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ISBN: 9788449324796
Este libro, escrito por Christopher Fairburn, una autoridad mundial en trastornos alimentarios, ofrece una síntesis de todo lo que se sabe sobre los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar este problema. Basándose en estudios científicos, el autor proporciona las claves para superar los atracones y facilita un programa de autoayuda basado en estrategias eficaces para controlar estas conductas. Además, ofrece pautas claras y sencillas para reducir el riesgo de recaídas y adquirir hábitos de alimentación sanos y permanentes. Es una herramienta indispensable tanto para quienes sufren este problema como para los profesionales que tratan trastornos alimentarios.
