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Le livre anti régime
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Salud y BienestarISBN | 9782813232724
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Produktdetails
Seiten: 197 Seiten
Autor: Marie-Lise Labonté
Verlag: Guy Trédaniel Éditions
ISBN: 9782813232724
Format: tapa blanda
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 18/4/2024
ISBN: 9782813232724
Inhaltsangabe von Le livre anti régime
En 'Le livre anti régime', Marie-Lise Labonté ofrece una guía esencial para quienes desean romper con el ciclo de las dietas restrictivas y recuperar una relación saludable con la comida. A través de consejos benevolentes y basados en su propia experiencia, la autora explora cómo evitar las derivas alimentarias y alcanzar la libertad de comer sin culpa. Este libro potente y eficaz aborda las preguntas fundamentales sobre nuestra alimentación, proporcionando herramientas para superar los bloqueos emocionales y físicos. Es una obra ideal para quienes buscan un enfoque de bienestar integral, centrado en la salud y la nutrición consciente en lugar de la privación.
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