von Tara Lee, Mary Attwood · Editions de l'Imprévu · tapa dura · ISBN 9791029506239
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«Le yoga des femmes enceintes» ist der Yoga-Ratgeber für Schwangere von Tara Lee und Mary Attwood, erschienen bei Editions de l'Imprévu als gebundene Ausgabe.
Ein Ratgeber für pränatales und postnatales Yoga mit dynamischen Haltungen, Atemtechniken und Visualisierung. Er enthält Erfahrungsberichte und Übungen, um Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen oder Übelkeit zu lindern und den Körper auf die Geburt und die anschließende Erholung zu stärken.
Werk auf Französisch, 144 Seiten, veröffentlicht am 17. Juli 2017; Untertitel: «Avant, pendant et après l'accouchement».
Gedacht für schwangere Frauen und frischgebackene Mütter, die zu Hause Yoga praktizieren möchten, um sich auf die Geburt vorzubereiten und danach wieder in Form zu kommen.
