von Rafael Santandreu · ROSA DELS VENTS · tapa blanda · ISBN 9788415961154
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«Les ulleres de la felicitat» ist das Selbsthilfebuch von Rafael Santandreu, erschienen bei Rosa dels Vents als Taschenbuch (320 Seiten, auf Katalanisch).
Der Psychologe Rafael Santandreu stellt eine praktische Methode vor, um emotionale Stärke zu entwickeln und Ängste und Komplexe hinter sich zu lassen. Das Buch lädt dazu ein, das Leben durch eine symbolische Brille zu betrachten, die hilft, Herz und Geist zu justieren, Einsamkeit zu schätzen, Angst zu reduzieren und den Alltag zu einer interessanteren Erfahrung zu machen.
Mit dem Untertitel «Descobreix la teva fortalesa emocional» wurde es am 20. März 2014 veröffentlicht; die Übersetzung stammt von Carme Geronès Planagumà.
Für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die ihr emotionales Gleichgewicht stärken möchten, sowie für Anhänger von Rafael Santandreu.
Tapa blanda
Katalanischer klinischer Psychologe und Autor von Die Kunst, sich das Leben nicht zu verbittern. Von Barcelona aus verbreitet er eine praktische Version der kognitiven Therapie nach Albert Ellis, die auf die Überwindung von Angst und Depression abzielt.
