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ISBN: 9788415961154
Descubre cómo superar complejos y problemas que dificultan la vida con 'Les ulleres de la felicitat' de Rafael Santandreu. Este libro te enseña a desarrollar tu fortaleza emocional y a perder los miedos de manera permanente. Con un lenguaje claro y accesible, Santandreu te ofrece una herramienta para cambiar tu perspectiva del día a día y apreciar las delicias de la soledad, convirtiendo tu vida en algo muy interesante.
Katalanischer klinischer Psychologe und Autor von Die Kunst, sich das Leben nicht zu verbittern. Von Barcelona aus verbreitet er eine praktische Version der kognitiven Therapie nach Albert Ellis, die auf die Überwindung von Angst und Depression abzielt.
