von Kenneth R. Pelletier · Hispano Europea · tapa blanda · ISBN 9788425507151
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«Longevidad. Cómo alcanzar nuestro potencial biológico» ist der Gesundheits- und Wellness-Essay von Kenneth R. Pelletier, in Taschenbuch (384 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch behandelt Langlebigkeit aus einem biologischen und praktischen Blickwinkel und erklärt, wie unsere täglichen Entscheidungen und Gewohnheiten Gesundheit und Altern beeinflussen. Pelletier schlägt Strategien vor, um die Fähigkeiten des Organismus zu aktivieren und so ein aktives und erfülltes Leben zu verlängern, indem er wissenschaftliche Erkenntnisse mit gesunden Lebensweisen kombiniert.
Übersetzung aus dem Englischen von Fernando Ruiz Gabás; Teil der Herakles-Sammlung von Hispano Europea.
Für alle, die mehr Jahre in Gesundheit leben möchten und die biologischen Schlüssel des Alterns verstehen wollen.
