von Kenneth R. Pelletier · Delta · tapa blanda · ISBN 9780385286466
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«Mind as Healer, Mind as Slayer» ist der Gesundheits- und Wohlbefinden-Essay von Kenneth R. Pelletier, veröffentlicht von Delta als Taschenbuch (432 Seiten, auf Englisch).
Der Autor analysiert die Beziehung zwischen Stress und vier großen Krankheitsgruppen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Arthritis und Atemwegserkrankungen) und schlägt einen ganzheitlichen Ansatz zu deren Vorbeugung vor. Er bietet Methoden zur Stressbewertung, beschreibt anfällige Persönlichkeitsprofile und umfasst Techniken wie Meditation und Biofeedback.
Der Untertitel des Werks lautet «A Holistic Approach to Preventing Stress Disorders». Diese Ausgabe enthält ein neues Vorwort des Autors und ein neues Geleitwort von Steven E. Locke, M.D.
Gerichtet an Leser, die sich für die Beziehung zwischen Geist und Körper, Stressbewältigung und ganzheitliche Gesundheit interessieren.
