von Josep Maria Ramon Torrell · Roca Editorial · tapa blanda · ISBN 9788416306787
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«Los exfumadores somos invencibles» ist der populärwissenschaftliche Essay über Tabakabhängigkeit von Dr. Josep Maria Ramon Torrell, erschienen bei Roca Editorial als Taschenbuch (288 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch erklärt, warum das Aufhören mit dem Rauchen das Gefühl von Glück, Selbstwertgefühl und Selbstverwirklichung steigert. Es beschreibt das Rauchen als chemische Täuschung, bei der Nikotin das Gehirn und das Verhalten verändert, und analysiert, wie die Tabakindustrie ihren Konsum ausweitete. Anhand praktischer Fälle und der Untersuchung des Gehirns von Rauchern und Ex-Rauchern schlägt es ein neues Lernen alltäglicher Verhaltensweisen vor, um die Sucht zu überwinden.
Der Autor, Josep Maria Ramon Torrell, ist Doktor der Medizin und Chirurgie, Facharzt für Innere und Präventivmedizin und Leiter der Einheit zur Behandlung von Tabakabhängigkeit am Universitätskrankenhaus Bellvitge.
Für Menschen, die mit dem Rauchen aufgehört haben oder aufhören möchten, sowie für alle, die die Tabakabhängigkeit aus medizinischer und psychologischer Perspektive verstehen wollen.
