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ISBN: 9788461764020
Este libro está dedicado a las mujeres que están atravesando la menopausia, una etapa de cambios profundos tanto físicos como emocionales. A través de frases cortas e ilustraciones a color, la autora ofrece un espacio de acompañamiento y consuelo para transitar este periodo con mayor calma y autocompasión. La obra propone una serie de "auto-abrazos" y reflexiones para gestionar sentimientos comunes como la confusión, el enfado o la angustia. Es una invitación a darse mimos y presencia, ayudando a las mujeres a reconciliarse con su cuerpo y a vivir esta nueva etapa vital con una perspectiva más amable y consciente.
