Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
Meditar día a día
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788499881881
-
MwSt. inbegriffen
Kostenloser Versand
Kostenlose Rückgabe innerhalb von 30 Tagen
Bezahlen mit:
Verfügbare Angebote nach Zustand
Der Zustand Neu wird nur nach Deutschland versendet, mit kostenlosem Versand ab 15 €. Alle anderen Zustände haben immer kostenlosen Versand ohne Mindestbestellwert.
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Hamelyn Qualitätsgarantie
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
Produktdetails
Seiten: 342 Seiten
Autor: Christophe André
Verlag: Editorial Kairós SA
ISBN: 9788499881881
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 7/11/2012
ISBN: 9788499881881
Inhaltsangabe von Meditar día a día
Este libro es un manual de iniciación al mindfulness, un método de meditación validado por estudios científicos. Ofrece 25 lecciones prácticas y poéticas que incluyen textos para comprender, obras de arte para sentir y meditaciones guiadas en un CD adjunto. Christophe André explica las bases de la meditación, como la respiración y la consciencia del presente, y guía al lector hacia meditaciones más profundas para afrontar el sufrimiento, estabilizar las emociones y encontrar paz mental y emocional.
Weitere Titel für Fans von Christophe André
Von Julia empfohlen
Über den Autor
Christophe André
Christophe André ist französischer Psychiater und Psychotherapeut im Hôpital Sainte Anne in Paris, wo er sich mit der Behandlung von Angstzuständen und Phobien befasst. Er ist Autor zahlreicher populärer psychologischer Sachbücher, die in Frankreich auf den Bestsellerlisten stehen. André ist verheiratet und Vater dreier Kinder.
Geboren 195664 veröffentlichte Titel
Vollständiges Profil ansehenMeistverkaufte Bücher in Meditation und Entspannung
Bestseller
Letzte Einheit!3 Personen haben es im Warenkorb
-
MwSt. inbegriffen