von Christophe André · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472457409
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«Los estados de ánimo: el aprendizaje de la serenidad» ist der psychologische Essay von Christophe André, von Kairós als Taschenbuch (518 Seiten, auf Spanisch).
Christophe André stellt Stimmungen als einen veränderlichen Strom von Emotionen und Gedanken dar, der unsere Art, in der Welt zu sein, prägt. Er erklärt, wie man sie beobachtet, akzeptiert und ausrichtet, um Gelassenheit zu erreichen, und berücksichtigt dabei sowohl Vertrauen und inneren Frieden als auch Gereiztheit, Nostalgie oder Verzweiflung.
Das Werk gehört zur Sammlung Psychologie des Editorial Kairós und wurde aus dem Französischen von Miguel Portillo Díez übersetzt.
Gerichtet an Leser, die sich für Psychologie, persönliche Entwicklung und Emotionsmanagement interessieren.
Christophe André ist französischer Psychiater und Psychotherapeut im Hôpital Sainte Anne in Paris, wo er sich mit der Behandlung von Angstzuständen und Phobien befasst. Er ist Autor zahlreicher populärer psychologischer Sachbücher, die in Frankreich auf den Bestsellerlisten stehen. André ist verheiratet und Vater dreier Kinder.
